건강상식

비타민D 부족증상 비타민D 부족증상에 대한 이야기를 해볼려고 합니다. 우리가 일반적으로 아는 비타민D는 지용성의 비타민으로 일반적으로 뼈의 도움을 많이 주는 것으로 알고 있습니다. 즉 칼슘이 뼈와 함께 흡수되고 채결되는데 있어서 핵심적인 부분이라는 말이죠. 특히나 세포의 증식과 분화 및 그리고 다양한 신체 기능 조절 그리고 면역기능까지 다양한 일을 하고 있는것이 비타민D이기도 하구요. 또한 일반적으로는 우리몸에서 생성되지 않아 꼭 섭취해야되기 때문입니다. 비타민D 부족증상이 어떤 것이 있는지 확인하고 체크 해보도록 하겠습니다. 먼저 비타민D 부족증상 알아보기전에 비타민 계열에 대한 설명을 자세하지만 간단히 설명드리고 가겠습니다. 칼슘과 인의 대사에 중요한 역할을 하는 지용성 비타민의 하나. 유기체의 성장..